驾考前一天紧张怎么办?驾考也是考试，而毫无意外的，考试前很多学生都会紧张，今天小编就详细地为大家讲一下驾考前紧张的问题，为大家找到考试紧张的源头，并提出适合各位学员的解决方案。让你轻松应对考试紧张，在考试前可以自己缓和紧张情绪。
驾考前几天当你在担心驾考考不过，又要参加多少次补考与练车时，调整心态才是最重要的。所有人都知道要调整心态，心态又是怎么个调整法呢?
考试紧张的主要原因分析：像驾考这样往往花费大量金钱与时间，还要防止考试时系统、考场会出现的种种意外，其令学员的紧张程度已经不亚于升学考试了，让大家在考试前一点也不紧张似乎也不现实，那么我们接下来要说的，就是教大家如何自我消除紧张情绪的办法，让各位学员根据自己的情况在考试前给自己放松压力。
有的学员可能因为过度紧张而出现紧张性头痛或者失眠的情况，这样对之后的考试非常不利（参考那些考完科目二、科目三就眩晕进医院，甚至猝死的案例）。其实大家可以选择转移注意力，在考试前吃一些自己喜欢的食物，和家人聚在一起谈谈心，和朋友一起打场球、看场电影，都是不错的放松的方式。在进入考场前，与其跟候考的其他学员一起担心这，担心那的，还不如听一些轻缓的音乐，更有助于放松大脑呢。
放松紧张情绪的两种方法：
方法一：大家要记住，有些时候如果刻意的去想，毕竟考试只是一个测试，没有通过，或者能不能一次性通过，并不能绝对的认为是一个人的真实水平。那些一次性通过驾考的人里，至今驾照还躺在家里睡觉，不敢开车的人还是很多的，那些驾考考了2年才拿到驾照，却跟老死机一样技艺娴熟的也大有人在。如果你总是把考试看的太重的话，反而会影响到自己考试的心态。
方法二：你要明白，有的时候，心情稍微紧张一点，反而容易能够让你更加地专注地去考试。这是小编曾经参加无数考试的经验感觉。因为平时都不太喜欢做题目，所以做得都不太认真，但考试时不一样，它能够让你精神集中，发挥更好的水平。
这里小编想要提醒：还有一些极端的学员，不要想着通过药物去治疗考试前以及考试中途的紧张，棒棒的药物就是你自己。而且药物往往对身体有副作用，所以与其考虑药物，还不如所休息。