高速上可以开远光灯。因为高速路上中间一般都有障碍物，在阻挡远光的同时又不用担心对面会有车行驶过来造成危险，高速公路开远光灯不会扣分罚款。但是不能一直都开着，要适当进行调整。比方说你离前方汽车距离较近，那么远光灯会对前方汽车造成影响。此外，如果照明条件比较好，也可以不需要打开远光灯。
高速不能开远光灯的情况：
1、跟车行驶时，为了不影响前方司机，应关闭远光灯并保持足够的距离；
2、进入收费站或服务区时，应降低车速并关闭远光灯；
3、正准备超车时，应关闭远光灯，开启超车信号灯提示前方车辆，超车完成后可以变回原来车道开启远光灯继续行驶；
4、通过匝道路口时，关闭远光灯、并且一般会有连续拐弯（连续拐弯不允许使用远光灯），请降速行驶。