相比车外的寒风瑟瑟,车里的暖意就很容易让你困倦啦,特别是出去玩或者走亲戚这种要长时间开车的时候。怎么才能让自己在开车时避免困倦呢?这些你需要了解一下~
01不要吃得过饱
吃得太多就很容易犯困,所以需要开车的话就不要吃得太多,让自己七八分饱就可以。
02不要疲劳驾驶
本身驾驶车辆就很困了,如果还疲劳驾驶的话就很更加危险。人的精力是有限的,都会感觉到累,在开车两三个小时之后就要停车休息至少半小时再接着开。
03吃提神的食物
在开车时如果怕自己困,或者困意即将来袭的时候,可以吃一些提精神的食物,比如薄荷糖、红牛等,还可以在太阳穴处涂抹风油精等清凉油,用来提神。
04不要吸烟
有太多的司机在驾车时有抽烟的习惯,认为那样可以解决疲劳,殊不知这样做会更加危险。一是驾车时抽烟是明令禁止的行为,是属于违法的;二是抽烟一时爽,过后会更加困。
05轮流开车是理想
长时间开车不要一个人,带上一个会开车的伙伴,可以轮流去开车,而且两个人还可以在不影响驾驶的情况下聊天,以免困意来袭。