在高速行驶时,由于长期驾驶,驾驶员很容易犯困。高速路上犯困是一件非常危险的事,那么,如何才能避免高速路上犯困呢?接下来,元贝驾考小编就来告诉大家高速行驶时犯困怎么办。
1、司机在长途驾驶前一定要保证充足的睡眠时间。
2、长途前,忌饮酒、忌感冒药(这点很重要!感冒药最容易让人昏昏欲睡)。
3、连续奋战2、3个小时,一定要到服务区下地休息,吹吹风,这样也对腰椎、颈椎有好处。
4、车内放不同风格的音乐,切勿太闹,影响司机注意力;切勿太柔,容易催眠。
5、开车时候,嘴尽量不要停,要么嚼东西,要么和副驾驶聊天。我每次长途,身边的人都会轮流跟我聊天,这点做得很好!
6、在最容易疲劳的时段,更应该多加注意!比如中午饭后时段,和晚上。这时候超车、行车要格外小心。因为你没疲劳,别的司机可能在打瞌睡!这时候,请常鸣笛,常闪光。
元贝驾考提示:在高速上如果实在困得不行,就开车到服务区,先沉睡20分钟,然后洗把脸会非常精神的。驾驶员朋友一定要记住,千万不可疲劳驾驶。